【思考系列】第一集：为何人类可以这麽痛苦？ (第6/30页)

是这样就是把注意力就放在能够能够改变现状能够抛开压力的情况就我想一般大部分听这个也是就我後来在思考为什麽我们在我题外话这可能是别集了可能是思考系的第二集我在思考为什麽我们一般人现代人题外话这是另一集了等一下再拉回去就是我们在听不论是Podcast或者是我们在看YouTube那些影片啊或者在看电影我们可以达到放松假设我们现在是五痛苦痛苦指数五的那个人三分心力两分身T劳累然後我们会想就是套我刚刚说那句不是我说的是之前阿德乐说的那句一切的烦恼都来自於人际关系所以当我们在看YT上的人的时候你看这个人这个是我不认识的人所以你下班前才在跟你认识的人同时那些打交道传LINE跟家里这样这就是在一切的烦恼都来自於人际关系中的这句话里面我是蛮认同所以我发现这其实有原因有道理那这样的情况下我们就累积压力累积烦恼可是我们跳说去看YT去听Podcast诶那个人是你不认识的所以大家懂我要说什麽吗所以就是所以你就不会有压力你就不会有烦恼因为这不是你的人际关系我看的YT我看的影片可以达到放松的效果就是你已经脱离了刚还处在你人生人际关系那个情况中所以你就会b较没有烦恼b较没有压力我看影片看这两个人在Ga0笑看这两个YouTuber看这个听这Podcast里面聊得很欢乐或看一个什麽恐怖片或什麽什麽片你就投入在里面的时候你就已经摆脱你平常的状态你平常状态就是困在LINE困在网路资讯困在什麽反正就是困在人际关系的烦恼中所以你平常的痛苦指数就是5那当一拉到这里的时候你心里的那三个痛苦不见了你只剩两个身T的劳累相对你压力就减缓很多所以我现在其实蛮依赖这种东西的因为这种YT这种娱乐因为